Diät

Haferbrei
28.06.2024

Wer gut aussehen möchte, fragt sich immer, wie er die gewünschte Form bekommt und welche Technik er anwenden soll.

Valeria Kisternaya Buchweizen Gewichtsverlust Planke Diäten und Kochen 28 Juni 2024
Essen
22.06.2024

Schlafen Sie nicht jeden Tag ausreichend und sind Sie morgens hektisch? Viele Frauen und Männer haben das gleiche Problem.

Valeria Kisternaya Ernährung Planke Diäten und Kochen 22 Juni 2024
Walnüsse
17.06.2024

Eine begrenzte Aufnahme von Fetten und eine Erhöhung der Ballaststoffe, Früchte und Gemüse in Ihrer Ernährung werden Ihnen helfen, in einem Monat zusätzliche Pfunde zu verlieren.

Elena Gutyro nützliche Tipps Essen Fette Zucker Diäten und Kochen 17 Juni 2024
Waage
14.06.2024

Für Frauen mit einem Gewicht zwischen 75 und 80 kg, die versuchen, zusätzliche Pfunde zu verlieren, ist eine richtig strukturierte Ernährung der Schlüssel zum Erfolg.

Valeria Kisternaya Gewichtsverlust Planke Diäten und Kochen 14 Juni 2024
Gurken
11.06.2024

Das Problem des Übergewichts ist in der modernen Gesellschaft weit verbreitet und es gibt verschiedene Methoden zum Abnehmen.

Valeria Kisternaya Gewicht Planke Produkte Diäten und Kochen 11 Juni 2024
Grapefruit
09.06.2024

Viele Menschen wissen, dass es sehr schwierig ist, sich während einer strengen Diät zu beherrschen.

Valeria Kisternaya Grapefruit Planke Diäten und Kochen 9 Juni 2024
Himbeere
08.06.2024

Bauchfett kann nicht nur ein ästhetisches Problem sein, sondern auch ein Signal für potenzielle Gesundheitsrisiken wie Herzerkrankungen und Typ-2-Diabetes.

Valeria Kisternaya fett Planke Produkte Leben Diäten und Kochen 8 Juni 2024
Eier
03.06.2024

Das Frühstück spielt beim Abnehmen eine Schlüsselrolle und die Auswahl der richtigen Lebensmittel kann einen großen Beitrag zum Erreichen der gewünschten Ergebnisse leisten.

Valeria Kisternaya Planke Kochen Ernährung Frühstück Diäten und Kochen 3 Juni 2024
Fisch
24.05.2024

Fisch wird von vielen Menschen wegen seines Geschmacks, seines Aromas und seiner wohltuenden Zusammensetzung geliebt.

Valeria Kisternaya Kochen Fisch Rezepte Diäten und Kochen 24 Mai 2024
Kuchen
24.05.2024

Bei der Wahl der Füllung für Brandteigpasteten lassen sich viele nur vom Geschmack leiten.

Valeria Kisternaya Kochen Rezepte Diäten und Kochen 24 Mai 2024
Waage
23.05.2024

Der Kampf gegen Übergewicht wird für viele oft zu einer echten Herausforderung.

Valeria Kisternaya Planke Gewichtsverlust Gründe Diäten und Kochen 23 Mai 2024
Kefir
16.05.2024

Kefir ist schnell und leicht verdaulich und regt alle Verdauungsprozesse an.

Valeria Kisternaya Kefir Planke Gesundheit Diäten und Kochen 16 Mai 2024
Körper
15.05.2024

Während es wichtig ist, einen ganzheitlichen Ansatz für Ihre Ernährung zu verfolgen, gibt es einige Lebensmittel, die Sie schneller an Ihr Ziel bringen als andere, und einige, die Sie möglicherweise davon abhalten, Ihr Ziel zu erreichen.

Valeria Kisternaya Gesundheit flacher Bauch Planke Gesundheit 15 Mai 2024
Gurke
12.05.2024

Viele Mädchen praktizieren so etwas wie einen Fastentag, an dem sie aufgefordert werden, einen Tag lang von ihrer gewohnten Ernährung abzuweichen und Lebensmittel zu sich zu nehmen, die für den Magen-Darm-Trakt angenehmer und leichter verdaulich sind.

Valeria Kisternaya Fastentag Planke Organismus Diäten und Kochen 12 Mai 2024
Körper
30.04.2024

Eine Diät für Frauen über 40 Jahre beinhaltet den Verzicht auf tierische Fette und Zucker.

Valeria Kisternaya Gesundheit Gewichtsverlust Frauen Gesundheit 30 April 2024