Diät
So stoppen Sie übermäßiges Essen in der Nacht: Eine wirksame Methode wurde benannt
Vergessen Sie anstrengende Diäten.
Margarita Sadkovskaya Essen Nacht nützliche Tipps Diäten und Kochen 21 April 2024
Pastille, Schokolade, Marshmallows: Welche Süßigkeiten darf man nach dem Sport essen?
Diejenigen, die ins Fitnessstudio gehen, um eine schlanke Figur und geformte Muskeln zu bekommen, glauben oft, dass es besser ist, während des Trainings überhaupt keine Süßigkeiten zu essen.
Valeria Kisternaya süß Ernährung Diäten und Kochen 21 April 2024
Amerikanische Ärzte haben herausgefunden, wie sich die Ernährung auf das Altern auswirkt
Den Forschern zufolge wurde die Auswirkung von Ernährungseinschränkungen auf die Telomerlänge untersucht.
Margarita Sadkovskaya Altern beeinflussen Expertenmeinung Gesundheit 19 April 2024
So finden Sie heraus, ob bei Ihnen das Risiko besteht, in Zukunft übergewichtig zu sein
„Menschen, die sowohl Wasserstoff als auch Methan in der Atemluft haben, haben in der Regel einen höheren Body-Mass-Index sowie einen erhöhten Körperfettanteil“, sagen Experten auf diesem Gebiet.
Valeria Kisternaya Gesundheit Übergewicht Gesundheit 17 April 2024
So verlieren Sie Gewicht, indem Sie nur ein Produkt ersetzen
Viele Frauen interessiert die Frage: Kann man essen und trotzdem abnehmen?
Valeria Kisternaya Planke brot Diäten und Kochen 14 April 2024
Buchweizen-Diät: Vor- und Nachteile – wie man mit Bedacht abnimmt
Heutzutage streben viele Mädchen nach einer idealen Figur und einem idealen Aussehen.
Valeria Kisternaya Buchweizen Planke Gewichtsverlust Diäten und Kochen 13 April 2024
Hilft bei der Stressbewältigung und schadet Ihrer Figur nicht: 4 ideale Snack-Varianten
Viele von uns suchen Trost vor Stress in Fast Food oder Süßigkeiten.
Valeria Kisternaya Produkte Planke Diäten und Kochen 12 April 2024
So essen Sie, um einen flachen Bauch zu haben: Diät
Ein Bauch bedeutet nicht immer, dass man übergewichtig ist.
Valeria Kisternaya Leben Gewichtsverlust Planke Gesundheit Gesundheit 10 April 2024
So schmelzen Sie Honig: 3 beste Möglichkeiten, was Sie nicht tun sollten
Honig gilt zu Recht als eine der süßesten und gesündesten Leckereien.
Valeria Kisternaya Honig Planke Diäten und Kochen 9 April 2024
Morgens oder abends: Wann ist es aus gesundheitlichen Gründen besser, Schmalz zu essen?
Salo ist ein traditionelles Gericht der russischen Küche, das als recht schweres Gericht gilt.
Irina Tint fett Diät zur Gewichtsreduktion Gesundheit 8 April 2024
Möchten Sie schlafen und abnehmen? Nur eine kleine Ernährungsumstellung
Die biologischen Uhren des Menschen werden durch zirkadiane Rhythmen gesteuert, die von Licht und Dunkelheit beeinflusst werden.
Valeria Kisternaya Traum Planke Gewichtsverlust Diäten und Kochen 8 April 2024
Essen Sie, ohne dick zu werden: 6 gesunde Desserts, wenn Sie auf Diät sind
Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren oder einfach nur Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, kann es sehr schwierig sein, auf Ihre Lieblingssüßigkeiten zu verzichten.
Valeria Kisternaya Gewicht Süßigkeiten Planke Diäten und Kochen 3 April 2024
Milchdiät: Nutzen und Schaden – wie viel Gewicht Sie verlieren können
Wer abnehmen und seinen Körper verbessern möchte, ist ewig auf der Suche nach der perfekten Ernährung.
Valeria Kisternaya Planke Diäten und Kochen 31 März 2024
Die besten Diäten für ältere Menschen: So ernähren Sie sich im Alter gesund – 3 passende Optionen
Es gibt drei Arten von Diäten, auf die Sie sich bei der Erstellung einer Diät für Menschen im Alter verlassen sollten.
Irina Tint Mittelmeerdiät Diäten und Kochen 29 März 2024
Warum und wer schwarzen Tee trinken sollte: Prüfen Sie, ob Sie dazu gehören
Schwarzer Tee ist einer der wichtigsten Kaffeeersatzstoffe, hat aber noch weitere wichtige Vorteile.
Valeria Kisternaya schwarzer Tee Planke Diäten und Kochen 29 März 2024
Die Möglichkeit, mit Getreide abzunehmen: Fiktion oder Realität
Das Abnehmen mit Brei basiert vor allem auf der berüchtigten Buchweizen-Diät. Schließlich weiß es fast jeder, der abnimmt: Es ist sehr sättigend, aber gleichzeitig effektiv.
Valeria Kisternaya Buchweizen Planke Haferbrei Diäten und Kochen 29 März 2024
Hüttenkäse: ein gesunder Ersatz für Süßigkeiten in der Ernährung – so verwenden Sie dieses Produkt richtig
Wer hätte gedacht, dass gewöhnlicher Hüttenkäse einen köstlichen Ersatz für Süßigkeiten enthält?
Valeria Kisternaya Hüttenkäse Planke süß Diäten und Kochen 28 März 2024
Richtiges Abendessen: 6 Fragen dazu
Das Frühstück gilt als die wichtigste Mahlzeit des Tages und sollte nahrhaft sein.
Valeria Kisternaya Abendessen Planke Diäten und Kochen 27 März 2024
Smoothies: Nutzen und Schaden. So bereiten Sie köstliche Smoothies zu, ohne den Körper zu schädigen
Die Zeiten haben sich geändert und „Kartoffelpüree mit Schnitzel“ bezieht sich nicht mehr auf gesunde Ernährungsgerichte, die den Menschen ohne zusätzliche Kalorien mit allen notwendigen Makro- und Mikroelementen versorgen.
Valeria Kisternaya Smoothies Nutzen und Schaden Diäten und Kochen 27 März 2024
4 preiswerte Diäten, die Ergebnisse liefern: Kefir, Reis und andere
Viele Menschen irren sich, dass man zum Abnehmen teure Zutaten braucht.
Valeria Kisternaya Planke Gewichtsverlust Ergebnis Diäten und Kochen 26 März 2024