Nutzen und Schaden
Avocado und Nüsse: Das Geheimnis der Fitness-Blogger
Avocado mit Nüssen – Ihr gesunder Must-have-Snack?
Valeria Kisternaya Avocado Walnüsse Geheimnis Gesundheit Gesundheit 9 Februar 2025
Nutzen und Schaden des intermittierenden Fastens: So werden Sie schlanker, ohne Ihre Gesundheit zu ruinieren
Intermittierendes Fasten (IF) ist derzeit eine sehr beliebte Diät.
Valeria Kisternaya intermittierendes Fasten Hungersnot Gesundheit 8 Februar 2025
Sportergänzungsmittel – was sie sind und wofür sie benötigt werden
Sportergänzungsmittel sind für viele Fitnessbegeisterte und Sportler bereits aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken.
Valeria Kisternaya Sportergänzungsmittel Planke Gesundheit 24 Januar 2025
Was passiert mit dem Körper, wenn Sie jeden Tag Kaki essen?
Lassen Sie uns herausfinden, ob es möglich ist, jeden Tag Kaki zu essen und welche Auswirkungen dies auf den Körper haben kann.
Irina Tint Persimmon Früchte Diäten und Kochen 14 Januar 2025
Ernährungswissenschaftler warnt vor Gesundheitsrisiken von Nüssen: Was Sie wissen müssen
Erdnüsse können bei Kindern zu Entwicklungsverzögerungen führen.
Elena Gutyro Erdnuss Walnüsse Mandel Ernährungsberatung Gesundheit 27 November 2024
Der Arzt warnte vor den Gefahren von Hüttenkäse für bestimmte Menschen
Hüttenkäse ist ein gesundes Produkt, aber manche Menschen sollten es vermeiden, ihn zu essen.
Elena Gutyro Hüttenkäse Essen ärztlicher Rat Diäten und Kochen 21 November 2024
Warum Bluthochdruckpatienten nicht viel Schokolade essen sollten: Antwort des Arztes
Schokolade hat eine Reihe positiver Eigenschaften, aber Menschen mit Bluthochdruck müssen ihren Konsum kontrollieren.
Elena Gutyro Schokolade Hypertonie Druck Gesundheit 18 November 2024
Wie viel Tee mit Zucker darf man pro Tag trinken: Jeder Zweite irrt
Tee mit Zucker ist nach wie vor eines der beliebtesten Getränke der Welt, aber nicht jeder denkt über seine Auswirkungen auf die Gesundheit nach.
Valeria Kisternaya Tee Zucker Diäten und Kochen 17 November 2024
Kohl ist ein starkes Immunstimulans: Wofür ist er gut und wem nützt er nicht?
Kohl ist ein starkes Immunstimulans, aber nicht für jeden von Vorteil.
Elena Gutyro Kohl Auswirkungen auf die Gesundheit Krankheiten Diäten und Kochen 16 November 2024
Bananen: Mythen und Realität über Nutzen und Schaden
Essen Sie keine Bananen, weil sie fett und süß sind? Du machst einen großen Fehler!
Valeria Kisternaya Bananen Gesundheit Diäten und Kochen 11 November 2024
Der Ernährungsberater warnte davor, dass es gefährlich sei, sich von Weintrauben mitreißen zu lassen
Die Ernährungsberaterin Ekaterina Matyskina erzählte, für wen Weintrauben schädlich sind.
Elena Gutyro Traube Einschränkung Diäten und Kochen 8 Oktober 2024
Schaden und Nutzen von Kürbiskernen: wie man sie richtig isst
Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, wird empfohlen, täglich nicht mehr als 50 g Kürbiskerne in die Ernährung aufzunehmen.
Elena Gutyro Kürbiskerne Diäten und Kochen 2 Oktober 2024
Der Arzt erklärte, warum man nach 12 Uhr mittags keinen Kaffee mehr trinken darf
Kaffeetrinken nach 12 Uhr kann mit chronischen Gesundheitsproblemen verbunden sein.
Elena Gutyro Kaffee trinken ärztlicher Rat Gesundheit 16 September 2024
Hat Instantkaffee etwas Gutes? Denken Sie ein für alle Mal daran
Während des Produktionsprozesses nimmt die Konzentration an Vitaminen und nützlichen chemischen Verbindungen im Instantkaffee ab.
Elena Gutyro Kaffee trinken Auswirkungen Diäten und Kochen 31 August 2024
Wie viele Äpfel kann man pro Tag essen? Viele essen viel mehr und leiden
Ein gesunder Mensch kann von Äpfeln bis zu 300 g pro Tag profitieren.
Elena Gutyro Äpfel ärztlicher Rat Essen Gesundheit 12 August 2024
Wann man keine Schokolade essen sollte: 2 wichtige Regeln, um zu verhindern, dass Süßigkeiten Schaden anrichten
Der Verzehr von Schokolade am Morgen ist gut, Sie sollten den Verzehr jedoch vor dem Schlafengehen begrenzen, um keine Schlaflosigkeit hervorzurufen.
Elena Gutyro Essen nützliche Tipps Diäten und Kochen 8 August 2024
Saft oder Kompott – was ist gesünder zu trinken?
Abgepackte Säfte erfreuten sich sofort nach ihrer Geburt einer enormen Beliebtheit in der Bevölkerung (insbesondere bei Kindern).
Valeria Kisternaya Saft Kompott Diäten und Kochen 8 August 2024
Brot – gut oder schlecht für die Gesundheit
Bevor Sie verstehen, ob Brot schädlich oder gesund ist, sollten Sie seine Zusammensetzung studieren.
Valeria Kisternaya brot Gesundheit Diäten und Kochen 4 August 2024
Ärzte nannten fünf beliebte Diäten, die die Zähne ruinieren
Beliebte Diäten können die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches beeinträchtigen.
Elena Gutyro Diäten Zähne Karies Auswirkungen auf die Gesundheit Diäten und Kochen 19 Juli 2024
Der Arzt berichtete über Nutzen und Schaden von Erdbeeren
Erdbeeren enthalten eine Reihe nützlicher Substanzen, Vitamine, Makro- und Mikroelemente
Ekaterina Streltsova Arzt Erdbeere Gesundheit 23 Juni 2024