Ernährung

Ein Kinderarzt erklärte, welche Rolle die Ernährung bei der Stressresistenz spielt

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Steigerung der Stressresistenz des Körpers.

Valeria Kisternaya Gesundheit Stress Gesundheit 8 Januar 2024

So bewältigen Sie den Hunger: Der Arzt nannte 4 wirksame Möglichkeiten, den Appetit ohne unnötiges Leiden zu bekämpfen

In diesem Fall gibt es mehrere Möglichkeiten, es ohne unnötiges Leiden zu überwinden.

Tatiana Chitruschko sich hungrig fühlen ärztlicher Rat Appetit Hungersnot Gesundheit 8 Januar 2024

„Sie brauchen kein Fitnessstudio“: 5 „faule“ Möglichkeiten zum Abnehmen – die Meinung eines Endokrinologen

Der Endokrinologe hat uns erklärt, welche kulinarischen Techniken Ihnen beim Abnehmen helfen, ohne ins Fitnessstudio zu gehen oder anstrengende Trainingseinheiten zu absolvieren.

Dmitri Bobrow Gewichtsverlust Endokrinologe Planke wie man Gewicht verliert Diäten und Kochen 6 Januar 2024

Der Einfluss der Ernährung auf die Stressresistenz

Viele Menschen werden bei Stress süchtig nach Süßigkeiten.

Valeria Kisternaya Gesundheit Planke Stress Gesundheit 4 Januar 2024

Der Weg zur Ruhe: Wie Ernährung die Stressresistenz beeinflusst

Das moderne Leben setzt uns ständiger Anspannung und Stress aus.

Valeria Kisternaya Gesundheit Stress Planke Gesundheit 3 Januar 2024

Geheimnisse der „jugendlichen“ Ernährung: Der Experte enthüllte 4 Prinzipien – sogar britische Monarchen halten sich daran

Die richtige Ernährung kann das Altern verlangsamen.

Dmitri Bobrow Diät Jugend Verjüngung Ernährungsberater Diäten und Kochen 3 Januar 2024

Schlechte Angewohnheiten: 3 Dinge, die Sie direkt nach dem Essen auf keinen Fall tun sollten – sie schaden Ihrem Körper

Es gibt Dinge, die man auf keinen Fall direkt nach dem Essen erledigen kann.

Tatiana Chitruschko Essgewohnheiten ärztlicher Rat Essen schlechte Gewohnheiten Gesundheit 2 Januar 2024