Diäten und Kochen
Diese beliebte Diät hilft, das Gewicht unter Kontrolle zu halten und ist gut für das Gehirn.
Der Experte nannte eine der effektivsten Diäten.
Dmitri Bobrow Mittelmeerdiät Essen Diäten Gehirn Ernährung 24 Januar 2025
Der Ernährungswissenschaftler verriet, dass die Russen häufiger Kabeljau und Seelachs essen müssen
Der Ernährungsberater riet älteren Russen, Kabeljau, Seelachs und Seehecht in ihre Ernährung aufzunehmen.
Elena Gutyro Fisch Nutzen Vitamine ältere Menschen Diät 23 Januar 2025
Was ist gesünder: rohes oder gekochtes Gemüse?
Ob roh oder gekocht, Gemüse hat seine eigenen Vor- und Nachteile.
Elena Gutyro Gemüse Nährstoffe Schaden und Nutzen Kochen 23 Januar 2025
Sie werden nie wieder Salzlake aus Gurken gießen: zwei Verwendungsmöglichkeiten im Alltag
Die knusprig eingelegten Gurken verschwinden sehr schnell und zurück bleibt nur noch die Salzlake.
Dmitri Bobrow Sole Gurken Kochen Alltag 22 Januar 2025
Ist es gut, jeden Tag das gleiche Gemüse zu essen: Wie wirkt sich das auf die Gesundheit aus?
Es ist wichtig, eine Vielzahl von Gemüsesorten in Ihre Ernährung aufzunehmen und sich nicht nur auf bestimmte zu verlassen.
Elena Gutyro Gemüse Vorteile von Lebensmitteln Vitamine Nährstoffe 22 Januar 2025
Die ideale Marinade für alle Teile des Hähnchens: Das Fleisch wird zart, saftig und knusprig
Ein einfaches Marinadenrezept, das für Filets, Keulen und Flügel geeignet ist.
Dmitri Bobrow Marinade Huhn Essen Kochen Rezept 21 Januar 2025
Was passiert, wenn Sie jeden Tag Karottensaft trinken: unerwartete Ergebnisse
Karotten enthalten eine große Menge an Vitamin E, das für die Zellgesundheit verantwortlich ist.
Elena Gutyro Karotte Schaden und Nutzen Karottensaft Vitamine 21 Januar 2025
Wir trinken und nehmen ab: Der Arzt verrät das Rezept für einen leckeren Fatburner
Der Arzt teilte ein einfaches Rezept für einen Lymphdrainage-Cocktail mit.
Dmitri Bobrow Rezept Gewichtsverlust Arzt Cocktail 20 Januar 2025
So tauen Sie Hühnchen schnell auf, wenn keine Mikrowelle vorhanden ist: ein Hinweis für Hausfrauen
Es gibt mehrere einfache Möglichkeiten, Hähnchen ohne Haushaltsgerät aufzutauen.
Irina Tint Auftauen Fleisch auftauen Lifehacks für die Küche 20 Januar 2025
Die beste Methode zum Abnehmen: die einzigartige 30-30-30-Diät
Die 30-30-30-Diät hat sich beim Abnehmen als wirksam erwiesen.
Dmitri Bobrow Essen Diäten Übergewicht Methoden 19 Januar 2025
Entfernt Fasten Bauchfett: Was Sie wirklich wissen müssen
Fasten ist kein guter Weg, um langfristig Gewicht zu verlieren.
Elena Gutyro Hungersnot gesunde Produkte Diäten fett Kilogramm 19 Januar 2025
Sie brauchen nur drei Zutaten und eine halbe Stunde: So backen Sie weiches und leckeres Brot mit einer Heißluftfritteuse
Mit nur 3 Zutaten können Sie zu Hause leckeres und weiches Brot backen.
Irina Tint wie man Brot backt brot kulinarische Ratschläge 18 Januar 2025
Sie müssen sich nicht lange darum kümmern: Diese Methode zum Schneiden von Hering wird von schlauen Hausfrauen verwendet
Hausfrauen möchten sich oft nicht mit ganzen Fischkadavern befassen, da sie viel Zeit für das Schneiden aufwenden müssen.
Irina Tint Hering Lifehacks für zu Hause Lifehacks für die Küche 18 Januar 2025
So erkennen Sie, dass die Butter echt und von hoher Qualität ist: 4 bewährte Methoden
Butter ist in Russland ein beliebtes Produkt.
Dmitri Bobrow Butter Essen Überprüfung Kochen 17 Januar 2025
Der Therapeut gab eine unerwartete Liste von Lebensmitteln, die nicht eingefroren werden sollten: hier ist der Grund dafür
Der Kandidat der medizinischen Wissenschaften listete Lebensmittel auf, deren Einfrieren nicht empfohlen wird.
Dmitri Bobrow Produkte Einfrieren Essen Ratschläge des Therapeuten 16 Januar 2025
Was passiert, wenn Sie anfangen, jeden Tag grünen Tee statt Kaffee zu trinken?
Grüner Tee enthält weniger Koffein, was für mehr gesundheitliche Vorteile sorgt.
Elena Gutyro grüner Tee Kaffee Koffein Nutzen Schaden trinken 16 Januar 2025
Zwei Methoden, die die Zubereitung von Kohlrouladen erheblich beschleunigen
Um die Zubereitung von Kohlrouladen zu beschleunigen, müssen Sie diese Methoden zur Zubereitung von Kohlblättern anwenden.
Dmitri Bobrow Kohlrouladen Essen Kochen Planke 15 Januar 2025
Sie platzen nicht und sind nicht roh: So kocht man Würstchen richtig
Auf den ersten Blick scheint es, dass es beim Würstchenkochen keine Tricks gibt.
Irina Tint Würstchen nützliche Tipps nützliche Tipps zum Thema Essen 15 Januar 2025
Ideale Erbsensuppe: Geben Sie diese Zutat 2 Minuten vor Ende des Garvorgangs zum Gericht hinzu
Erbsensuppe ist eines der beliebtesten Gerichte. Ein köstlicher Genuss, der auch gut sättigt.
Dmitri Bobrow Suppe Essen Kochen Zutaten 14 Januar 2025
Der Arzt enthüllte die unangenehme Ursache für Allergien gegen gemahlenen Kaffee bei Millionen von Menschen
Der Arzt nannte die unangenehme Ursache für Kaffeeallergien bei Millionen Menschen.
Elena Gutyro Kaffee Kakerlaken Verschmutzung trinken Ursache 14 Januar 2025