Diäten und Kochen
Übungen im Fitnessstudio, die eigentlich nichts nützen
Die Leute trainieren hart, geben sich viel Mühe, stecken ihre ganze Kraft in den Sport, wollen Ergebnisse sehen, aber es klappt nichts.
Valeria Kisternaya Planke Übungen 23 September 2024
Buchweizen-Diät: Was Sie essen dürfen und was nicht
Die Buchweizendiät enthält ausreichend Nährstoffe.
Valeria Kisternaya Buchweizen-Diät Gewichtsverlust Planke 23 September 2024
Schmackhafter als gekauftes: Wie man Ketchup zu Hause macht – ein Koch verrät ein Rezept
Im Laden gekaufte Ketchups haben nicht immer einen angenehmen Geschmack und eine gesunde Zusammensetzung.
Irina Tint kulinarische Ratschläge 22 September 2024
Wie man Hühnereier richtig kocht, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen
Hühnereier sind heute beliebt.
Valeria Kisternaya Kochen Kochen Eier Planke Rezepte 22 September 2024
Warum Sauerkraut bitter ist: Der Koch hat die wichtigsten Fehler aufgelistet
Das kalte Wetter steht vor der Tür und das bedeutet, dass Sauerkraut bald auf jedem russischen Tisch erscheinen wird.
Irina Tint Sauerkraut kulinarische Ratschläge Kulinarische Lifehacks 21 September 2024
Übermäßiges Essen: Was ist gefährlich und wie man übermäßiges Essen verhindert
Was ist übermäßiges Essen? Diese Sucht ähnelt Alkoholismus, Drogensucht und Spielsucht, ist jedoch viel weiter verbreitet.
Valeria Kisternaya Überessen Planke Gesundheit 21 September 2024
4 einfache Möglichkeiten, beim Lebensmitteleinkauf zu sparen: Köche raten
Es gibt Möglichkeiten, das letzte Geld nicht für Lebensmittel auszugeben.
Irina Tint sparen Produkte kulinarische Ratschläge 20 September 2024
Nicht der Preis, nicht die Größe oder nicht die Farbe: Worauf Sie bei der Auswahl der Eier im Laden achten sollten
Eier sind ein Produkt, das in jedem Kühlschrank immer vorhanden ist.
Irina Tint kulinarische Ratschläge 20 September 2024
Kater: So kommen Sie nach einer Party in Form – 7 Getränke
Ein Kater ist eine schlimme Sache.
Valeria Kisternaya Kater Produkte Planke 20 September 2024
So ersetzen Sie Ketchup: Sie werden den Unterschied nicht spüren
Ketchup und Mayonnaise sind in Russland die beliebtesten Gewürze für Gerichte.
Irina Tint Ketchup kulinarische Ratschläge 19 September 2024
Hafermilch: Welche Vorteile hat ein modisches Getränk?
Hafermilch hat viele positive Eigenschaften.
Valeria Kisternaya Nutzen trinken 19 September 2024
Knusprig und unglaublich appetitlich: Wie man Gurken in einer halben Stunde einlegt
Leicht gesalzene Gurken sind eine Vorspeise, die weder im Winter noch im Sommer ablehnt.
Irina Tint Rezepte kulinarische Ratschläge 18 September 2024
Experte warnt vor der Hauptgefahr restriktiver Diäten
Bei einem plötzlichen Gewichtsverlust können gefährliche fettlösliche Giftstoffe ins Blut gelangen.
Elena Gutyro Giftstoffe Gewichtsverlust Diäten 18 September 2024
4 Regeln, die verhindern, dass Sie mit zunehmendem Alter an Übergewicht zunehmen
Je älter ein Mensch wird, desto schwieriger wird es für ihn, sein Normalgewicht zu halten und Übergewicht zu bekämpfen.
Valeria Kisternaya Übergewicht Gewichtsverlust Regeln Planke 18 September 2024
So fermentieren Sie Kohl richtig: Schritt-für-Schritt-Anleitung für Hausfrauen
Sauerkraut ist ein Gericht, ohne das man sich in russischen Familien keinen Tisch mehr vorstellen kann.
Irina Tint Sauerkraut kulinarische Ratschläge 17 September 2024
Kann man in der Schwangerschaft Sport treiben und welche Sportarten?
Die Schwangerschaft ist eine wunderbare Zeit.
Valeria Kisternaya Sport Schwangerschaft Trainingseinheiten 17 September 2024
Instant oder natürlich: Welcher Kaffee ist gesünder?
Jedermanns Liebling hilft, aufzuwachen und aufzuheitern.
Valeria Kisternaya Kaffee Nutzen Planke 17 September 2024
Sie werden genau richtig knusprig: das richtige Rezept für eingelegte Gurken für den Winter
Das Rollen von Gurken nach einem speziellen Rezept sorgt für einen knusprigen Effekt.
Irina Tint Erhaltung kulinarische Ratschläge 16 September 2024
Mit diesem Trick sparen Sie Zeit in der Küche: Kartoffeln in 10 Minuten
Früher galten sie als Mast, aber heute wissen wir, dass dies ein Mythos ist.
Valeria Kisternaya Kochen Tipps für Hausfrauen Kartoffel 16 September 2024
Warum Schnitzel ihren Geschmack verlieren: 4 unerwartete Produkte, die das Gericht verderben
Koteletts verlieren durch unsachgemäß zubereitetes Hackfleisch ihre Flauschigkeit und Saftigkeit.
Elena Gutyro Kochen Kochtipps Zutaten Hackfleischkoteletts 15 September 2024