Diäten und Kochen
Fastentage: So verlieren Sie bis zu zwei Kilogramm am Tag
Das Problem des Übergewichts ist weit verbreitet und betrifft 40 % der Weltbevölkerung.
Valeria Kisternaya Diät Übergewicht Planke Gewichtsverlust 1 Dezember 2024
Bioengineer warnt vor möglichen negativen Auswirkungen des beliebten Lebensmittelzusatzstoffs
Das Nahrungsergänzungsmittel Carrageen oder E 407 kann das Risiko für die Entwicklung von Darmerkrankungen, Geschwüren und hohem Blutzuckerspiegel erhöhen.
Elena Gutyro ergänzen Essen Krankheit Gesundheitsrisiken 30 November 2024
Warum Avocado gut für diejenigen ist, die abnehmen möchten
Jedes Mädchen dachte mindestens einmal in seinem Leben, dass es Zeit für eine Diät sei.
Valeria Kisternaya Avocado Nutzen Gewichtsverlust Diät 30 November 2024
Reisdiät: So verlieren Sie schnell und lecker zusätzliche Pfunde
Reis ist ein Nahrungsgetreide, das eine große Menge an Stoffen und Vitaminen enthält, die für den Körper sehr nützlich sind.
Valeria Kisternaya Diät Reis Übergewicht Planke 29 November 2024
Beeilen Sie sich nicht, die Schalen wegzuwerfen: So bereiten Sie das Zwiebel-Knoblauch-Gewürz zu – ein Life-Hack für Hausfrauen
Zwiebelschalen können zum Färben von Eiern zu Ostern verwendet werden, aber das ist nicht die einzige Fähigkeit von Zwiebelschalen.
Irina Tint Zwiebel Knoblauch Würze 26 November 2024
Wissenschaftler verrät, warum man Lebensmittel nicht in Folie einwickeln sollte
Der Wissenschaftler warnte davor, Lebensmittel in Alufolie aufzubewahren.
Elena Gutyro Essen Lagerung Folie Warnung Gefahr 26 November 2024
Was Sie zum Tee hinzufügen sollten, um sich im Winter warm zu halten und Ihr Immunsystem zu stärken
Obwohl das Wetter draußen für den Spätherbst noch recht angenehm ist, wächst die Zahl der an ARVI und Influenza erkrankten Menschen wöchentlich.
Valeria Kisternaya Immunität Tee Planke ARVI Winter 25 November 2024
Kaffee mit Nüssen: Vorteile und Zubereitung
Herkömmlicher gemahlener Kaffee oder Bohnenkaffee ist eine ausgezeichnete „Basis“, zu der für den Geschmack viele Zutaten hinzugefügt werden können: Gewürze, Datteln, Sirup.
Valeria Kisternaya Walnüsse Kaffee Nutzen 24 November 2024
Hier erfahren Sie, womit Sie teuren Lachs und Lachs ersetzen können: 3 erschwingliche Optionen, die genauso gesund sind
Es besteht kein Zweifel an den Vorteilen von rotem Fisch, aber der Preis ist hoch. Dies gilt insbesondere für Lachs und Lachs.
Dmitri Bobrow Fisch Essen Produkte Ernährung 23 November 2024
Effektive Abendgewohnheiten zur Gewichtsreduktion: Was Sie vor dem Schlafengehen tun sollten
Wenn es ums Abnehmen geht, stellen sich viele Menschen sofort strenge Diäten und anstrengende Trainingseinheiten vor.
Valeria Kisternaya Gewohnheiten Gewichtsverlust Planke Traum 23 November 2024
Wie man roten Kaviar ohne Salzlake einlegt: ein einfaches Rezept
Roter Kaviar ist eine Delikatesse, die jeder gerne genießt, besonders am Vorabend des neuen Jahres.
Irina Tint salzen roter Kaviar kulinarische Ratschläge 22 November 2024
Die Russen schätzen dieses Gewürz nicht, was schade ist. Es verbessert die Stimmung, erleichtert das Einschlafen und unterdrückt den Appetit
Muskatnuss wird in der russischen Küche schon seit geraumer Zeit verwendet.
Valeria Kisternaya Muskatnuss Appetit Stimmung 22 November 2024
Der Arzt warnte vor den Gefahren von Hüttenkäse für bestimmte Menschen
Hüttenkäse ist ein gesundes Produkt, aber manche Menschen sollten es vermeiden, ihn zu essen.
Elena Gutyro Hüttenkäse Nutzen und Schaden Essen ärztlicher Rat 21 November 2024
Warum Französinnen schlank sind: Geheimnisse der richtigen Ernährung
In der Modewelt ist der Ausdruck „französisches Paradoxon“ bekannt, der die Fähigkeit der Franzosen beschreibt, schlank und gesund zu bleiben.
Valeria Kisternaya Französisch Schlankheit Diäten Gewichtsverlust 21 November 2024
Eine Ernährungsberaterin erklärt, wie man stressbedingtes Überessen vermeidet
Der Experte enthüllte eine Strategie zur Bekämpfung von stressbedingtem Überessen.
Dmitri Bobrow Essen Ernährungsberater Ernährung Stress Überessen 20 November 2024
Köstliche Marinenudeln: So kochen Sie sie richtig
Ein Gericht namens „Marinenudeln“ ist seit mehr als hundert Jahren bekannt.
Valeria Kisternaya Pasta Kochen Essen Tipps für Hausfrauen 20 November 2024
Hummus: Wofür ist er gut und wozu wird er gegessen?
Wenn Sie zu denen gehören, die sich gesund ernähren, sollte Hummus auf Ihrem Speiseplan stehen.
Valeria Kisternaya Nutzen Essen Produkte 19 November 2024
Hummus: Wofür ist er gut und wozu wird er gegessen?
Wenn Sie zu denen gehören, die sich gesund ernähren, sollte Hummus auf Ihrem Speiseplan stehen.
Valeria Kisternaya Nutzen Essen Produkte 19 November 2024
Der Ernährungsberater sagte, dass es das Verlangen nach Süßigkeiten steigert
Der Experte nannte einen nicht offensichtlichen Faktor, der den Heißhunger auf Süßes steigert.
Dmitri Bobrow Kaffee Süßigkeiten Ernährungsberater Ernährung 18 November 2024
Wie viele Eier pro Tag können Sie essen, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden: Neue Entdeckungen von Ernährungswissenschaftlern zerstören langjährige Mythen
Hühnereier gehören zu den umstrittensten Lebensmitteln in der Geschichte der Ernährung.
Valeria Kisternaya Eier Schaden und Nutzen Gesundheit 18 November 2024