Gesundheit
Wie man isst, um eine Erkältung zu besiegen
Eine Erkältung oder ein anderes Leiden ist für viele Menschen ein Grund, sich gut zu ernähren.
Valeria Kisternaya eine Erkältung Ernährung Gesundheit 23 Oktober 2024
Welche Lebensmittel können Ihrer Haut schaden?
Was kann Ihre Haut verschlimmern?
Valeria Kisternaya Leder Planke Produkte Essen Gesundheit 22 Oktober 2024
Wie Auberginen helfen, hohen Cholesterinspiegel zu bekämpfen
Die Verwendung von Auberginen zur Senkung des Cholesterinspiegels ist eine bekannte Form der medizinischen Behandlung, wenn die Blutfettwerte höher als empfohlen sind.
Valeria Kisternaya Aubergine Cholesterin Planke Gesundheit 19 Oktober 2024
Nutzen und Schaden von Bananen: Was Sie wissen müssen
Bananen gehören zu den beliebtesten Früchten der Welt.
Valeria Kisternaya Bananen Schaden und Nutzen Planke Diäten und Kochen 18 Oktober 2024
So werden Sie Ekzeme los: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Ekzeme sind eine Hautkrankheit, die in der Schulmedizin als unheilbar gilt.
Valeria Kisternaya Ernährungsberater Planke Smoothies Frühstück Gesundheit 17 Oktober 2024
Welche Lebensmittel gelten als die schädlichsten? Top 9
So traurig es auch klingen mag, manchmal verursachen die köstlichsten Lebensmittel den größten Schaden für den Körper.
Valeria Kisternaya Produkte Schaden Diäten und Kochen 17 Oktober 2024
Vitamine für das Haar. Essen Sie diese Lebensmittel jeden Tag, um Ihr Haar gesund und glänzend zu halten.
Sie fragen sich, welche Vitamine Sie einnehmen sollten, damit Ihr Haar glänzend und gesund bleibt?
Valeria Kisternaya Vitamine Produkte Planke Haar Gesundheit 16 Oktober 2024
Kaffee und Gesundheit: Wie sich Koffein auf den Körper auswirkt und was Sie wissen sollten
Es stellt sich jedoch heraus, dass es sich bei den meisten davon um Mythen handelt, die keine Grundlage in der Realität haben.
Valeria Kisternaya Kaffee Koffein Planke Organismus Gesundheit 13 Oktober 2024
Wie beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel? Vergessen Sie nicht, morgens ein Glas dieses Getränks zu trinken
Der Stoffwechsel ist einfach die Ansammlung chemischer Reaktionen und der damit verbundenen Energieumwandlungen, die in lebenden Zellen stattfinden und allen biologischen Phänomenen zugrunde liegen.
Valeria Kisternaya Stoffwechsel Planke Diäten und Kochen 11 Oktober 2024
Damit eine Katze gesund ist und ein langes Leben führt: 5 wichtige Voraussetzungen und 1 Hauptgeheimnis
Katzen bleiben gesund und leben lange, wenn sie richtig vorbereitet sind.
Elena Gutyro Haustier Katze Pflege Tiere 10 Oktober 2024
So bewahren Sie die Jugend über viele Jahrzehnte: 5 Schönheitsgeheimnisse japanischer Frauen
Wenn man über japanische Frauen spricht, denkt man sofort an ihre perfekt glatte, weiße Haut.
Valeria Kisternaya Tipps Geheimnisse Hautpflege Gesundheit 7 Oktober 2024
Unterstützen Sie einen guten Schlaf und fördern Sie die Herzgesundheit: 6 Gründe, mit dem Verzehr von Kürbiskernen zu beginnen
Kürbiskerne sind nicht nur eine Delikatesse, sondern auch ein wahrer Gesundheitsschatz.
Valeria Kisternaya Kürbiskerne Planke Traum Gründe Gesundheit 6 Oktober 2024
Kaffee, grüner Tee und scharfes Essen: So reduzieren Sie den Appetit – Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern für alle, die abnehmen möchten
Je langsamer und gründlicher Sie Ihr Essen kauen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich schneller satt fühlen.
Valeria Kisternaya Gewichtsverlust Appetit Planke Diäten und Kochen 6 Oktober 2024
Lebensmittel, die gut für die Zähne sind: Was man essen sollte, um ein gesundes Lächeln zu bewahren
Die Zahngesundheit ist ein wichtiger Bestandteil des allgemeinen Wohlbefindens eines Menschen.
Valeria Kisternaya Produkte Zähne Planke Gesundheit 4 Oktober 2024
Wie viel Kaffee darf man am Tag trinken: Tipps und Tricks
Heutzutage gibt es eine Vielzahl von gemahlenen und löslichen Kaffeesorten, jede mit ihrem ganz eigenen Geschmack und Aroma.
Valeria Kisternaya Kaffee Schaden und Nutzen Diäten und Kochen 4 Oktober 2024
Einfache und gesunde Snacks: Was Sie essen sollten, um gesund zu bleiben
Sie tragen zur Aufrechterhaltung eines angemessenen Blutzuckerspiegels bei, versorgen den Körper mit wichtiger Energie, Vitaminen und Mineralstoffen und tragen außerdem zur Gewichtskontrolle bei.
Valeria Kisternaya Snacks Planke Diäten und Kochen 2 Oktober 2024
So putzen Sie Ihre Zähne richtig: Geheimnisse des üblichen Verfahrens
Wir putzen unsere Zähne jeden Tag. Das ist ein so vertrautes Ritual, dass wir nicht einmal darüber nachdenken.
Valeria Kisternaya Zähne Verfahren Gesundheit 1 Oktober 2024
Ganzkörper-Hantel-Routine
Der Hantelzirkel ist ein dynamisches Trainingsformat, bei dem Sie mit minimaler Pause sanft von einer Übung zur nächsten wechseln.
Valeria Kisternaya Trainingseinheiten Sport Gesundheit 30 September 2024
Was Sie diesen Herbst garantiert vor einer Erkältung bewahrt: verrät ein Ernährungsberater
Achten Sie auf bestimmte Lebensmittel.
Margarita Sadkovskaya Ernährung eine Erkältung Verhütung nützliche Tipps Gesundheit 30 September 2024
Warum Sie rote Zwiebeln essen sollten: 6 unerwartete Vorteile
Rote Zwiebeln können Sie überraschen!
Valeria Kisternaya Planke Nutzen Diäten und Kochen 30 September 2024