Diäten und Kochen
„Abendessen in 15 Minuten“: Pasta mit Hühnchen in cremiger Sauce – ein einfaches Rezept
Es ist schnell zubereitet und schmeckt unglaublich lecker.
Ekaterina Streltsova Abendessen Paste Rezept 19 Januar 2024
Der Knödelteig wird dünn und reißt nicht: Fügen Sie diese geheime Zutat hinzu – sie verleiht Elastizität
Selbstgemachte Knödel schlagen zweifellos sogar die besten im Laden gekauften, aber sie zuzubereiten ist nicht so einfach.
Dmitri Bobrow Knödel Teig Kochen Zutaten 19 Januar 2024
Gesunder Snack: leichter Gemüsesalat mit Käse – Rezept in 5 Minuten
Die Kombination aus frischem Gemüse, Kräutern und Käse sorgt für tollen Geschmack und gute Laune
Ekaterina Streltsova Salat Rezept 19 Januar 2024
Welche Getränke sind für Frauen ab 40 schädlich?
Die Gesundheit einer Frau wird stark von der Nahrung beeinflusst, die sie täglich zu sich nimmt.
Valeria Kisternaya Getränke Schaden für den Körper Planke 19 Januar 2024
Erhalten Sie den gegenteiligen Effekt: Ein Ernährungsberater hat die drei unsichersten Diäten genannt, die Ihrer Gesundheit schaden
Manche Diäten sind möglicherweise unsicher und führen nur zum gegenteiligen Effekt.
Tatiana Chitruschko Diäten Gefahr ärztlicher Rat richtige Ernährung Ernährungsberater 19 Januar 2024
Antioxidantien, Kalium und Ballaststoffe: Warum es wichtig ist, Tomatensaft zur Gewichtsreduktion und mehr zu trinken
Tomatensaft enthält bekanntermaßen viele Nährstoffe, die für den Körper nützlich sind.
Valeria Kisternaya Tomatensaft Nutzen Planke Gesundheit 19 Januar 2024
Ersetzen Sie Brot durch dieses Produkt – das Bauchfett verschwindet für immer: Ein Ernährungsberater hat einen einfachen Weg zur Idealfigur aufgezeigt
Beim Abnehmen kommt es oft vor, dass Fett von irgendwoher kommt, aber nicht aus dem Magen.
Dmitri Bobrow brot Ernährungsberater Gewichtsverlust Übergewicht 18 Januar 2024
„Lecker und gesund“: Zitronen-Salatdressing – Mayonnaise ersetzen
Im Vergleich zu gekaufter Mayonnaise ist sie viel gesünder
Ekaterina Streltsova Tankstelle Salatsoße 18 Januar 2024
Oregano: Welche Vorteile hat dieses Gewürz?
Die Fülle an Gewürzen auf dem modernen Markt weckt Respekt.
Valeria Kisternaya Würze Planke Tipps für Hausfrauen 18 Januar 2024
So bereiten Sie frische hausgemachte Okroshka zu: ein Rezept für fürsorgliche Hausfrauen
Betrachten Sie das klassische Okroshka-Rezept
Alexey Faleichik Okroshka Originalrezept Vitamine 18 Januar 2024
Wissenschaftler haben herausgefunden, wie man sein Leben um 10 Jahre verlängern kann
Die Umstellung auf die richtige Ernährung verbessert das Wohlbefinden und erhöht die Lebenserwartung.
Elena Gutyro Studie Wissenschaftler Essen Gesunder Lebensstil 18 Januar 2024
Über die Vorteile von rotem und schwarzem Tee: Fakten, von denen viele nichts wussten
Alle Teesorten – von weiß und grün bis rot und schwarz – sind die Blätter desselben Teestrauchs.
Valeria Kisternaya Tee schwarzer Tee 18 Januar 2024
Superschnelles Dessert: Schokoladenkuchen zum Tee – kein Ofen erforderlich
Ein Kuchen aus diesen Zutaten wird unglaublich lecker.
Ekaterina Streltsova Nachtisch Schokolade Kuchen Kuchen ohne Backen 17 Januar 2024
Gesundes Abendessen: Wie man Haferflocken kocht – ein Rezept für alle, die abnehmen wollen
Ein solches Abendessen sättigt den Körper mit nützlichen Substanzen und verdirbt die Figur nicht.
Ekaterina Streltsova Abendessen Kochen Haferflockenpfannkuchen Diätrezept 17 Januar 2024
Lassen Sie die Vorteile und den Geschmack nicht durch langes Garen von Rüben verschwinden: Hier erfahren Sie, wie Sie sie viel schneller garen können – ohne Backofen oder Mikrowelle
Ein kulinarischer Trick hilft, den Hauptnachteil von Rüben zu beseitigen.
Dmitri Bobrow Rübe Kochen Gemüse kulinarische Tricks Essen 17 Januar 2024
„Nährend und lecker“: ein super Frühstück aus einfachen Zutaten – ein Rezept für Faule
Dieses Rezept ist einfach, einfach und schnell.
Ekaterina Streltsova Frühstück Rezept Produkte 17 Januar 2024
Diese 7 Lebensmittel verhindern, dass Sie einen flachen Bauch bekommen: Was Sie von Ihrer Ernährung ausschließen sollten
Eine kleine Menge Bauchfett ist normal. Aber seine große Anhäufung ist eine Pathologie.
Valeria Kisternaya Produkte Planke Gewichtsverlust 17 Januar 2024
Es wird Sie nicht aufheitern und es wird noch schlimmer: Was passiert, wenn Sie zu viel Kaffee trinken?
Der Konsum großer Mengen Kaffee kann die Funktion einzelner Organe und die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen.
Elena Gutyro Nutzen und Schaden trinken 17 Januar 2024
Übergewicht lässt sich vermeiden: 5 Lebensmittel, die man beim Abnehmen vergessen sollte
Das Tempo des modernen Lebens zwingt uns dazu, unterwegs zu naschen und Fertiggerichte und Fast Food zu konsumieren.
Valeria Kisternaya Fettleibigkeit Planke Produkte Gewichtsverlust 17 Januar 2024
Das Geheimnis von fluffigem Reis: Erfahrene Köche fügen dieses Produkt beim Kochen hinzu und erhalten ein hervorragendes Ergebnis – ganz ohne Essig
Ein kulinarischer Trick hilft Ihnen bei der Zubereitung von fluffigem Reis.
Dmitri Bobrow Reis Kochen Produkt Essen 16 Januar 2024