Gesundheitstipps
Dieser Gesundheitstipp wird Ihr Leben verändern: Fügen Sie einfach diese Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzu
Eine gesunde Darmflora ist wichtig für die Verdauung, das Immunsystem und sogar die Stimmung.
Irina Tint fermentierte Lebensmittel Darmgesundheit Gesundheit 27 Februar 2025
Kann man im Winter abnehmen, wenn man ständig essen und schlafen möchte: praktische Ratschläge
In der kalten Jahreszeit wird Nahrung zum „Treibstoff“ für den Körper und daher scheint es, als ob Sie viel und oft essen möchten.
Irina Tint wie man Gewicht verliert Winter Diäten und Kochen 23 Oktober 2024
Nie wieder so sitzen: Drei Gründe, den Schneidersitz aufzugeben
Das Sitzen mit gekreuzten Beinen ist für viele Menschen eine Lieblingshaltung.
Irina Tint Gesundheit 9 Oktober 2024
Nicht nur Thunfisch und Pangasius: Diese fünf Fischarten sollten Sie am besten von Ihrem Speiseplan streichen
Sicherlich haben Sie von den Gefahren von Pangasius und Thunfisch gehört, die dazu neigen, für den menschlichen Körper gefährliche Substanzen anzusammeln.
Irina Tint Gesundheit 2 Oktober 2024
So werden Sie Magenknurren los: ein paar einfache Tipps
Es ist nichts Schändliches, zu poltern, aber um nicht in eine unangenehme Situation zu geraten, ist es besser, es loszuwerden.
Irina Tint Gesundheit 18 September 2024
Nicht jeder Fisch ist gesund: Welches bei Russen beliebte Produkt könnte sich als giftig erweisen?
Pangasiusfisch zeichnet sich durch sein zartes Fleisch und seinen Geschmack sowie seinen günstigen Preis aus.
Irina Tint Gesundheit 5 September 2024
Was passiert mit dem Körper, wenn Sie jeden Tag Hüttenkäse essen?
Der regelmäßige Verzehr von Hüttenkäse wirkt sich positiv auf den Körper aus.
Irina Tint Hüttenkäse Gesundheit 2 August 2024
So schonen Sie Ihre Wirbelsäule: Was Sie über Möbel für die Arbeit im Homeoffice wissen müssen
Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, müssen Sie darauf achten, dass Ihr Arbeitsplatz komfortabel und ergonomisch ist.
Irina Tint Gesundheit 31 Juli 2024
Reduziert das Risiko von Blutgerinnseln und verlangsamt das Altern: Welches bei Russen beliebte Getreide erwies sich als Schlüssel zur Langlebigkeit?
Nicht jeder weiß, welche Vorteile dieses Getreide tatsächlich bringt.
Irina Tint Buchweizenbrei Vorteile von Buchweizenbrei Gesundheit 29 Juli 2024
Was passiert mit dem Körper, wenn Sie täglich Mineralwasser trinken?
Ohne ärztliche Verschreibung sollten Sie nicht jeden Tag Mineralwasser trinken.
Irina Tint Mineralwasser Gesundheit 26 Juli 2024
Fettleibigkeit und Karies: Ein Experte warnte Russen vor den Gefahren eines beliebten Getränks
In Russland erfreut sich ein Getränk namens Bubble Tea immer größerer Beliebtheit.
Irina Tint Gesundheit 25 Juli 2024
Strenges Verbot: Es wurde eine Kategorie von Menschen benannt, die kein Schmalz essen dürfen
Lassen Sie uns herausfinden, für wen das beliebte Gericht der russischen Küche strengstens verboten ist.
Irina Tint fett Gesundheit 9 Mai 2024