Tee mit Zitrone wird nutzlos sein: So trinken Sie das Getränk mit Nutzen
Eine Zitronenscheibe sollte in ein warmes und nicht in ein heißes Getränk gegeben werden, um die Vorteile optimal zu nutzen.
Viele Menschen lieben Tee mit Zitrone wegen seines Geschmacks und seiner belebenden Eigenschaften.
Beim Verzehr müssen mehrere Regeln beachtet werden, sagte die kulinarische Expertin Yulia Arkhipova .
Zwei Regeln für das Trinken von Tee mit Zitrone
Erstens fügen viele Teetrinker ihrem Getränk lieber einen Zitronentropfen hinzu, aber das ist möglicherweise nicht die beste Wahl.
Wenn Zitrone mit heißem kochendem Wasser in Kontakt kommt, können die darin enthaltenen Vitamine zerstört werden.
Daher ist es besser, eine Zitronenscheibe in ein warmes Getränk zu geben, als in ein heißes.
Darüber hinaus kann eine zu heiße Zitronenstunde zu einem erhöhten Säuregehalt im Mund und einer Zerstörung des Zahnschmelzes führen.
Zweitens ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es besser ist, beim Abendessen keine Zitrone zum Tee hinzuzufügen. Zitronengetränke können Schlafstörungen verursachen und letztendlich zu Schlaflosigkeit führen.
Wenn Sie diese beiden einfachen Regeln befolgen, können Sie das Getränk genießen und genießen.
Zuvor haben wir ausführlich beschrieben, wie man Tee mit Zitrone richtig trinkt .
