Nutzen

Fisch
23.01.2025

Der Ernährungsberater riet älteren Russen, Kabeljau, Seelachs und Seehecht in ihre Ernährung aufzunehmen.

Elena Gutyro Fisch Vitamine ältere Menschen Diät Diäten und Kochen 23 Januar 2025
orange
23.01.2025

Im Winter, wenn es an Sonnenlicht und Wärme mangelt, werden Zitrusfrüchte zu den beliebtesten Früchten.

Elena Gutyro Früchte Vitamine orange Grapefruit Gesundheit 23 Januar 2025
Kaffee
16.01.2025

Ein Kardiologe räumte mit Mythen über Kaffee auf und verriet uns, wann man dieses Getränk am besten trinkt.

Dmitri Bobrow Kaffee Kardiologe Gesundheit trinken Gesundheit 16 Januar 2025
Kaugummi
16.01.2025

Selbst Produkte, die wir normalerweise als schädlich betrachten, können manchmal unerwartete Vorteile bieten.

Irina Tint Kaugummi Rat eines Psychologen Gesundheit 16 Januar 2025
Wasser
16.01.2025

Die ideale Menge Wasser, die man täglich trinken sollte, ist von Person zu Person unterschiedlich.

Elena Gutyro Wasser trinken Organismus Schaden Gesundheit 16 Januar 2025
Wasser
13.01.2025

Das Trinken von Zitronenwasser hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen.

Elena Gutyro trinken Wasser Zitrone Diäten und Kochen 13 Januar 2025
Milch
11.01.2025

Durch das tägliche Trinken eines Glases Milch erhielten Frauen einen zusätzlichen vorbeugenden Schutz vor Krebs.

Irina Tint Milch Krebs Krankheitsprävention Gesundheit 11 Januar 2025
Samen
10.01.2025

Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne sind gut für einen gesunden Lebensstil und haben ihre ganz besonderen Vorteile.

Elena Gutyro Samen Kürbiskerne Sonnenblume Gesundheit 10 Januar 2025
Karotte
09.01.2025

Karottensaft kann bei trockener Haut, brüchigen Nägeln und Haaren sinnvoll in die Ernährung aufgenommen werden.

Elena Gutyro Karotte Karottensaft Haar Leder Nägel Diäten und Kochen 9 Januar 2025
Banane
06.01.2025

Bananen sind eine gesunde Frucht, aber der Verzehr in großen Mengen kann sowohl Vor- als auch Nachteile haben.

Elena Gutyro Früchte Bananen Gewichtszunahme Diäten und Kochen 6 Januar 2025
Früchte
04.01.2025

Früchte sind reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen und ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung.

Elena Gutyro Früchte Vitamine Essen Diäten und Kochen 4 Januar 2025
Tee
03.01.2025

Das Trinken von schwarzem Tee mit Zitrone ist geschmacklich und gesundheitsfördernd.

Elena Gutyro Tee Zitrone trinken Gesundheit 3 Januar 2025
Hund
28.12.2024

Die richtige Ernährung Ihres Hundes ist ein wichtiger Aspekt bei der Pflege Ihres vierbeinigen Freundes.

Valeria Kisternaya Tiere Hunde Früchte Gemüse Tiere 28 Dezember 2024
Knoblauch
27.12.2024

Arterielle Hypertonie ist eine häufige Erkrankung, die einen integrierten Behandlungs- und Präventionsansatz erfordert.

Valeria Kisternaya Produkte Gesundheit Planke Hypertonie Gesundheit 27 Dezember 2024
Pflanzen
25.12.2024

Ivan-Tee oder Weidenröschen wird seit langem wegen seiner heilenden Eigenschaften geschätzt, insbesondere bei Frauen, die Gesundheit und Schönheit suchen.

Valeria Kisternaya Ivan-Tee Frauen Gesundheit Planke Gesundheit 25 Dezember 2024
Tee
24.12.2024

Tee, der einen tiefen Geschmack und ein tiefes Aroma hat, kann gesundheitliche Vorteile bieten und selbst die erfahrensten Getränkekenner überraschen.

Valeria Kisternaya Tee trinken Gesundheit Gesundheit 24 Dezember 2024