Wir vergessen oft, wann wir unsere Bettwäsche das letzte Mal gewaschen haben.
Es gibt jedoch mehrere gute Gründe, warum Sie dies so oft wie möglich tun sollten.
Wie oft sollten Sie Ihre Kleidung waschen?
Sie wissen wahrscheinlich, dass Sie Ihre Bettwäsche mindestens alle zwei Wochen wechseln müssen.
Wenn Sie jedoch im Schlaf häufig schwitzen, empfiehlt es sich, diesen Zeitraum zu halbieren.
Doch nicht nur deshalb sollten Sie Ihre Bettwäsche jede Woche wechseln. Wenn Sie mindestens einer der unten aufgeführten Punkte beunruhigt, sollten Sie Ihre Gewohnheiten in Bezug auf Unterwäsche ändern.
Die Bettwäsche sollte gewechselt werden, wenn Sie:
- an Asthma oder Allergien leiden oder überempfindlich gegen Staub sind;
- mit Haustieren schlafen, besonders wenn diese lange Haare haben;
- aktuell an einer Infektion leiden oder eine offene Verletzung haben;
- esse oft gerne im Bett einen Snack.
All diese Gründe deuten darauf hin, dass Bettwäsche früher verschmutzt und daher häufiger ausgetauscht werden muss.
Autor: Irina Tint
