gute Gewohnheiten

So schützen Sie Ihre Haut vor Alterung: Einfache Gewohnheiten, die Sie in Ihr Leben integrieren können

Dabei geht es nicht um komplizierte Verfahren, sondern um alltägliche Handlungen, die sich leicht in Ihren Lebensstil integrieren lassen.

Elena Gutyro Leder Schutz Altern Ernährung Gesundheit 17 Februar 2025

Ein Kardiologe nannte eine nützliche Angewohnheit, die das Leben verlängert

Die Rede ist von der Gewohnheit, den Tag mit dem Frühstück zu beginnen.

Irina Tint Beratung durch einen Kardiologen Frühstück Gesundheit 29 August 2024

Reisepass und biologisches Alter: Ärzte erklärten den Unterschied und wie man das Altern verlangsamen kann

Die wichtigsten Gewohnheiten, die das biologische Alter reduzieren können, werden genannt.

Elena Gutyro biologisches Alter ärztlicher Rat Gesundheit 7 Juni 2024

Welche Morgengewohnheit gut fürs Herz ist: Testen Sie sich selbst

Es ist wichtig, Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit bestmöglich zu erhalten.

Irina Tint Wasser Gesundheit 31 Mai 2024

Versuchen Sie auch: 4 Morgengewohnheiten von Hundertjährigen

Wenn Sie versuchen, dem Beispiel der Hundertjährigen zu folgen, können Sie Ihren Morgen angenehmer gestalten.

Irina Tint Gesundheit 28 April 2024

Sie werden Ihnen helfen, sich energiegeladener zu fühlen: Der Arzt nannte drei Gewohnheiten von Hundertjährigen, die die Jugend verlängern

Einige tägliche Gewohnheiten werden Ihnen helfen, sich besser und energiegeladener zu fühlen.

Tatiana Chitruschko ärztlicher Rat Gesundheit Gesundheitspflege Gewohnheiten Gesundheit 11 Februar 2024