Viele Menschen sind es gewohnt, Kaffee gemischt mit Milch oder Sahne zu trinken.
Auf diese Weise ist die Abwechslung dieses belebenden Getränks nicht nur lecker, sondern auch gesund.
Der Gastroenterologe Rustem Sadykov erklärte in einem Gespräch mit dem Portal „Doctor Peter“ die Vorteile von Kaffee mit Milch für den Körper.
Der zweite Teil unseres Materials befasst sich mit der ausführlichen Antwort des Experten.
Beachten Sie
Tatsache ist, dass mit Milch gemischter Kaffee den Hunger stillen kann. Allerdings sollten Sie diesen Trick nicht missbrauchen, um Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt zu vermeiden.
Darüber hinaus mildert Milch die Säure des Kaffees.
Dementsprechend können auch Menschen, die unter einer hohen Magensäure leiden, dieses belebende Getränk in dieser Form trinken.
Der Arzt fügte hinzu: „Wir sollten nicht vergessen, dass im Kaffee dank Milch Kalzium, die Vitamine D und B12 enthalten sind, die außergewöhnliche Vorteile für die Knochen haben.“
Autor: Margarita Sadkovskaya
