Sie können Eier und Fisch, Proteinprodukte und Kartoffeln nicht in einem Gericht mischen.
Die tägliche Ernährung eines jeden Menschen besteht nicht nur aus Junk Food, sondern auch aus völlig unbedenklichen Lebensmitteln, die dem Körper schaden können.
Manchmal werden sichere Produkte zu Feinden einer schlanken Figur. Dies alles liegt daran, dass einige Produkte nicht miteinander „verstehen“.
Welche Lebensmittel vertragen Eier nicht?
Es ist wichtig zu wissen, was man nicht mit was essen sollte, insbesondere mit Eiern.
Empfehlungen für separate Mahlzeiten helfen Ihnen dabei, Eier möglichst richtig mit anderen Lebensmitteln zu kombinieren.
Eier und Fisch
Sie können Eier und Fisch nicht in einem Gericht kombinieren. Eier neutralisieren eine Reihe von Vitaminen, die in Fisch und Meeresfrüchten enthalten sind.
Kartoffeln und Eier
Eier und Kartoffeln in beliebten Salaten erwiesen sich als völlig unvereinbares Paar.
Kartoffeln enthalten Mineralien, die die Aufnahme von Eisen und Kalzium in Eiern beeinträchtigen.
Gerichte mit solchen Zutaten sind schwer verdaulich und wirken sich negativ auf die Verdauung aus.
Milch und Eier
Einige proteinhaltige Lebensmittel sind miteinander völlig unverträglich. Die Rede ist von Milch und Eiern.
Es empfiehlt sich, Milch getrennt von anderen Nahrungsmitteln zu sich zu nehmen, damit die darin enthaltenen wertvollen Stoffe vollständig vom Körper aufgenommen werden können.
Wir haben zuvor geschrieben, dass es besser ist , Speck und Eier und 6 andere Lebensmittelkombinationen nicht zusammen zu essen.
Autor: Elena Gutyro
