„Es wird Sie beruhigen und Ihren Schlaf verbessern“: So bereiten Sie Lavendeltee mit Milch zu – sein Geschmack wird Sie angenehm überraschen

Am Abend macht man sich bettfertig, doch nicht jeder schafft es, sich in eine ruhige Stimmung zu versetzen.

Wenn Sie Ihr Nervensystem beruhigen und Ihre Rezeptoren erfreuen möchten, bereiten Sie Lavendeltee zu.

Yulia Arkhipova, eine Expertin auf der Website „HERE NEWS“ im Bereich Kochen, wird das Rezept für die Teezubereitung mit Ihnen teilen.

Zutaten

Um ein heißes, leckeres Getränk zuzubereiten, benötigen Sie Folgendes:

• Lavendeltee – 1 EL. Löffel,
• Honig - 1 EL. Löffel,
• Mandelmilch – 0,5 Tassen,
• Wasser – 230 ml.

Ihre Handlungen

Kommen wir zur Sache:

1. Gießen Sie Wasser in die Pfanne. Warten Sie, bis es kocht, und nehmen Sie es dann vom Herd.

2. Schicken Sie den Tee dorthin. Lassen Sie es einige Minuten ruhen.

3. Nehmen Sie die Teeblätter aus der Pfanne und gießen Sie die abgesiebte Flüssigkeit in eine Tasse.

4. Die erforderliche Menge Milch einfüllen und Honig hinzufügen.

5. Gut umrühren.

Jetzt können Sie Ihr Getränk genießen und sich auf den bevorstehenden Schlaf vorbereiten.

Genießen!

Zuvor haben wir über die Herstellung von Semmelbröseln gesprochen.