Rjaschenka

Trinken und abnehmen: Warum Kefir Rjaschenko im Kampf um Ihre Gesundheit schlägt

Kefir wird mit einem Starter aus lebenden Bakterien und Hefe hergestellt, was ihn zu einem Vorrat an Probiotika macht.

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Was ist gesünder – Kefir oder fermentierte Backmilch? Der Punkt im Streit ist erreicht

Achten Sie auf die Eigenschaften des Produkts.

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Was ist gesünder: fermentierte Backmilch oder Kefir – das wollen wir ein für alle Mal herausfinden

Ryazhenka und Kefir sind die beiden beliebtesten fermentierten Milchprodukte.

Irina Tint Kefir Gesundheit 23 Mai 2024