„Mama, Papa guckt schon wieder zu Tante im Café“, sagt Ihr Kind und Sie erstarren.
Kinderaugen können wie Röntgenstrahlen erkennen, was Erwachsene jahrelang zu verbergen versuchen.
Im Jahr 2023 veröffentlichte die WHO einen Bericht: 45 % der Kinder, die in Familien mit krankhafter Eifersucht aufwachsen, leiden im Alter von 16 Jahren an Angststörungen.
„Die Eifersucht der Eltern ist ein Gift, das Kinder trinken, ohne es zu merken“, schreibt die Psychologin Alice Miller in ihrem Buch „Das Drama des begabten Kindes“.
So gab beispielsweise ein Mädchen aus Texas in einem Interview mit Teen Vogue zu:
„Jedes Mal, wenn Papa Mamas Telefon checkte, tat mir der Bauch weh. Jetzt vertraue ich den Jungs nicht mehr."
Aber woher wissen Sie, ob Ihre Eifersucht Ihren Kindern schadet? Die Psychotherapeutin Sue Johnson identifiziert drei „stille“ Zeichen:
1. Das Kind ahmt Ihre misstrauischen Gesten nach (z. B. indem es das Spielzeug eines Freundes überprüft).
2. Er hat Angst, andere zu loben, um Ihren Ärger nicht zu provozieren.
3. Zeichnet eine Familie mit „leeren Augen“ – dies ist ein Symbol für emotionale Blindheit.
Im Jahr 2022 sammelte der Hashtag #ChildrenWatched 100 Millionen Aufrufe. Der Benutzer @SecretChild hat ein Video gepostet: „Meine Eltern haben sich über eine Textnachricht gestritten und ich habe so getan, als ob ich schlafe.
Jetzt hasse ich Stille." Die Kommentare waren schockierend:
„Ich zucke immer noch zusammen, wenn jemand schweigt“, „Ich bin 30 und verstecke mich bei Streitigkeiten immer noch im Schrank.“
Neurowissenschaftler aus Stanford haben herausgefunden, dass Kinder, die regelmäßig erleben, wie eifersüchtig ihre Eltern sind, einen kleineren Hippocampus haben – den Bereich des Gehirns, der für Vertrauen zuständig ist.
„Sie leben in einem Zustand ständiger Bedrohung, selbst wenn keine Gefahr besteht“, erklärt Dr. Lisa Feldman Barrett . Die Geschichte einer Familie aus Mailand bestätigt dies: Nachdem der Vater begann, seine Mutter der Untreue zu verdächtigen, beteiligte sich der Sohn nicht mehr an Schulaufführungen.
„Ich hatte Angst, dass ich verurteilt werde, so wie mein Vater meine Mutter verurteilt hat“, sagte er in der Therapie.
Es gibt aber auch gegenteilige Beispiele. Schauspielerin Gwyneth Paltrow sagte dem Goop -Podcast:
„Als ich auf meinen Mann eifersüchtig war, fragte meine Tochter: „Mama, liebst du ihn oder hast du Angst vor ihm?“ Das hat mich dazu gebracht, zu einem Therapeuten zu gehen."
Der Psychologe Dan Siegel rät in seinem Buch „Parenting from the Inside Out“: „Wenn Ihr Kind Zeuge einer Eifersuchtsszene wird, sprechen Sie darüber. Sagen Sie: „Wir lernen zu lieben, und manchmal machen wir Fehler.“
Am gefährlichsten ist es, wenn sich Eifersucht als Sorge tarnt. Eine Studie im Journal of Child Psychology ergab, dass 60 % der eifersüchtigen Eltern ihre Kontrolle mit den Worten „Ich mache mir Sorgen um dich“ rechtfertigten.
Eine Tochter aus Florida schrieb in ihrem Blog:
„Meine Mutter hat meine Tagebücher gelesen und gesagt: ‚So schütze ich dich davor, Fehler zu machen.‘“ Jetzt vertraue ich niemandem mehr."
Wie kann man den Teufelskreis durchbrechen? Die Familientherapeutin Esther Perel schlägt ein „Transparenzritual“ vor: Einmal pro Woche bespricht die ganze Familie, was die Ängste auslöst.
„Schon der Satz ‚Ich hatte heute Angst, dass Papa zu spät kommt‘ lehrt Kinder, über ihre Ängste zu sprechen, anstatt sie in sich hineinzufressen“, schreibt sie.
Den krönenden Abschluss bildete ein Experiment der Zeitschrift Parents : 50 Familien filmten ihren Streit und zeigten ihn ihren Kindern. 89 Prozent der Eltern sagten: „Wir haben nicht verstanden, wie es von außen aussieht.“ Und ein 12-jähriger Junge brachte es auf den Punkt: „Wenn du schreist, habe ich das Gefühl, als würde ich auseinanderfallen.“
Wie Freud sagte:
„Ein Kind sieht deine Liebe nicht – es sieht deine Wunden.“
Autor: Valeria Kisternaya
