Sie geben sich einen Gutenachtkuss, feiern Jahrestage und gehen manchmal auf Verabredungen.
Alles ist wie im Film, aber aus irgendeinem Grund haben Sie das Gefühl, als würde langsam eine Mauer zwischen Ihnen wachsen? Möglicherweise machen Sie Fehler, die über Jahre hinweg zu Groll geführt haben.
Beispielsweise die Angewohnheit, Probleme in sozialen Netzwerken zu diskutieren, anstatt mit dem Partner zu sprechen. Oder der Satz „Es ist nichts passiert!“, hinter dem sich ein Missstand in der Größe des Everest verbirgt.
Doch die gefährlichste Angewohnheit besteht darin, zu glauben, Liebe sei mühelos.
Oft denkt man: „Wenn er mich liebt, wird er schon selbst darauf kommen.“ Aber nicht einmal Telepathen können Gedanken lesen. Anstatt sich über das schmutzige Geschirr zu ärgern, sagen Sie direkt: „Ich brauche Hilfe.“
Und hören Sie auf, Ihre Beziehung mit der anderer Leute zu vergleichen – Instagram-Posts zeigen nur Lächeln, keine Streitereien um 3 Uhr morgens. Ein weiterer versteckter Feind ist die Routine.
„Familienabende“ werden zum stillen Verzehr des Abendessens beim Fernsehen.
Versuchen Sie, Gadgets am Tisch zu verbieten und sich gegenseitig alberne Fragen zu stellen, wie: „Wenn Sie eine Frucht wären, welche wären Sie?“ Dadurch kommt das Spielgefühl zurück.
Das Wichtigste ist jedoch, die Anhäufung von Beschwerden zu beenden. Ein Paar verbringt 10 Minuten vor dem Schlafengehen damit, über Dinge zu reden, die sie ärgern. Regel: keine Vorwürfe, nur „Ich-Botschaften“.
Beispiel: „Ich werde nervös, wenn ich zu spät komme. Also lass uns vereinbaren, 15 Minuten früher loszugehen.“ Nach einem Monat solcher Übungen werden Sie feststellen, dass es weniger Streit und mehr Gelächter gibt.
Autor: Valeria Kisternaya
