Cola und Popcorn dürfen im Kino nicht fehlen.
Kardiologen der American Heart Association schockieren uns mit Daten: Eine Kombination aus Fruktosesirup und Transfetten aus Popcorn verursacht oxidativen Stress in den Blutgefäßen.
„Es ist wie Sandpapier für Ihre Arterien“, sagt Dr. Marianne Walsh.
Dmitry aus Rost am Don sagte:
„Nach einem Jahr Arbeit im Kino (kostenlose Cola und Popcorn!) stieg mein Blutdruck auf 170/100. Der Kardiologe sagte: „Die Gefäße eines 60-jährigen Mannes.“
Die Hypertonie- Studie bestätigt, dass bei Personen, die diese Kombination genießen, Arteriosklerose 10 Jahre früher auftritt.
Alternative
Chefkoch Jamie Oliver hat „gesundes Popcorn“ kreiert: Puffmais + Ghee + Meersalz + Kurkumapulver.
Und statt Cola - Wasser mit Minze und Limette. Rezept aus seinem Buch Super Food Family Classics .
Autor: Valeria Kisternaya
