In letzter Zeit war das Wetter für Gäste und Bewohner der russischen Hauptstadt nicht erfreulich.
Es hat nicht die beste Wirkung auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Stimmung.
Personen, die an Datscha-Angelegenheiten beteiligt sind, wird empfohlen, das Arbeitstempo zu reduzieren. Einzelheiten dazu liefert RIA Novosti unter Berufung auf Andrei Tyazhelnikov, einen Spezialisten für primäre Gesundheitsversorgung im Moskauer Gesundheitsministerium.
Es wird darauf hingewiesen, dass magnetische Stürme das Wohlbefinden von Bürgern mit Herz- und Gefäßproblemen verschlechtern können.
Darüber hinaus können Menschen mit chronischen Krankheiten, ältere Menschen und gesunde Menschen die Auswirkungen von Stürmen spüren.
Nach Angaben des Spezialisten kann es an Tagen mit schlechtem Wetter zu Kopfschmerzen, schlechtem Schlaf, erhöhter Müdigkeit und Gliederschmerzen kommen.
Um das Wohlbefinden zu verbessern, empfahl er, jeglichen Stress zu reduzieren, auch den, der mit Sport und der Arbeit auf dem Land verbunden ist.
Tyazhelnikov empfahl außerdem, ausreichend zu schlafen, an der frischen Luft spazieren zu gehen und auf eine gesunde Ernährung zu achten.
Es wird hinzugefügt, dass Sie beim Auftreten ungewöhnlicher Symptome sofort einen Arzt aufsuchen sollten.
Zuvor haben wir über den schmutzigsten Gegenstand in der Küche gesprochen.
Autor: Ekaterina Streltsova
