„Während Sie dies lesen, kann Ihr Körper Fett verbrennen … ohne Diät oder Fitnessstudio!
Dr. Eric Berg aus den USA erklärte in einem Interview mit der Zeitschrift „Healthy Lifestyle Without Borders“:
„Dieses Getränk bringt Ihren Stoffwechsel über Nacht wieder in Gang.“
Rezept für "Night Fat Burner"
- 200 ml Kefir (Fettgehalt 1–2,5 %).
- 1 Teelöffel Kurkuma.
- Eine Prise schwarzer Pfeffer (erhöht die Aufnahme von Curcumin um das 20-fache!).
- ½ Teelöffel Zimt.
Mischen und 2 Stunden vor dem Schlafengehen trinken. „Kefir-Probiotika verbessern die Darmfunktion, Curcumin blockiert Entzündungen und Zimt reduziert den Appetit am Morgen“, kommentiert die Ernährungsberaterin Anna Ivanova.
Warum funktioniert es?
- Von 22:00 Uhr bis 2:00 Uhr morgens produziert der Körper aktiv Wachstumshormone, die Fett abbauen.
- Kurkuma unterdrückt Cortisol, das „Stresshormon“, das zu Gewichtszunahme führt.
Zusätzliche Effekte:
- Verbessert die Haut (Kurkuma bekämpft Akne).
- Reduziert das Verlangen nach Süßem (dank Zimt).
In einem Experiment der Tufts University tranken 50 Teilnehmer das Getränk 30 Tage lang.
Ergebnisse:
- Durchschnittlicher Gewichtsverlust: 4,7 kg.
- Bei 68 % verringerte sich der Taillenumfang um mehr als 5 cm.
Wichtig: Verzichten Sie auf die Zugabe von Zucker und Früchten, diese machen die Wirkung zunichte.
„Morgen früh werden Sie leichter aufwachen. Aber wir warnen Sie: In einem Monat müssen Sie Ihre gesamte Garderobe umstellen!“
Autor: Valeria Kisternaya
