Karottensaft ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die für die Erhaltung von Gesundheit und Schönheit wichtig sind.
Die Endokrinologin der höchsten Kategorie, Kandidatin der medizinischen Wissenschaften und Ernährungswissenschaftlerin Elena Syurakshina enthüllte die wohltuenden Eigenschaften von Karottensaft.
Sie erzählte Roskoshestvo , dass dieses Getränk aufgrund seines hohen Gehalts an Pflanzenfasern die Verdauung verbessert.
Vorteile von Karottensaft
Karottensaft enthält pflanzliche Ballaststoffe, die zur Verbesserung der Darmmotilität und der Gesundheit seiner nützlichen Mikroorganismen beitragen.
Laut der Ernährungswissenschaftlerin tragen Ballaststoffe dazu bei, den Magen-Darm-Trakt von Bakterien und Abfallstoffen zu reinigen, das Verstopfungsrisiko zu minimieren und das Gewicht zu halten.
Das Getränk bringt dem Körper mehr Vorteile, wenn es mit Fruchtfleisch konsumiert wird.
Karottensaft wird für Menschen mit problematischer Haut von großem Nutzen sein.
Kalium im Saft trägt zur Normalisierung des Blutdrucks und der Herzfunktion bei, während Beta-Carotin und Antioxidantien die Gesundheit der Haut verbessern und sie vor Schäden schützen.
Autor: Elena Gutyro
