„Gesund und lecker“: Energy Balls mit Matcha-Tee – im Handumdrehen fertig

Dieses Dessert ist ungewöhnlich. Es wird Gäste und Familienmitglieder angenehm überraschen.

Die Kombination aus Nüssen, Matcha und Datteln in den Kugeln macht das Gericht gesund.

Yulia Arkhipova, Expertin des Portals MOS Media im Bereich Kochen, verrät Ihnen das Rezept für die Herstellung von Energiebällchen.

Zutaten

Für die Zubereitung des Desserts benötigen Sie Folgendes:

• Cashewnüsse und Pistazien - nach Geschmack,
• Datteln - nach Geschmack,
• Matcha-Pulver - nach Geschmack,
• Kokosöl und Kokosraspeln - nach Geschmack.

Kochmethode

Sind Sie bereit, mit dem Kochen zu beginnen? Dann fangen wir an:

1. Alle Zutaten außer Pistazien in eine Mixerschüssel geben. Gut schlagen.

2. Aus der resultierenden Mischung Kugeln formen und diese dann in gehackten Pistazien wälzen.

3. Das fertige Dessert für 15 Minuten in den Kühlschrank stellen. In dieser Zeit werden sie schwieriger.

4. Gesundes Dessert ist fertig! Jetzt können Sie den Wasserkocher aufsetzen und Gäste an den Tisch einladen.

Guten Appetit!

Zuvor berichteten wir über die Zubereitung köstlicher Smoothies, ohne den Körper zu schädigen.