Die tonisierende Wirkung von Kaffee hängt von einem wichtigen Faktor ab.
Die Gastroenterologin Yana Komissarova erklärte, wie man eine belebendere Wirkung erzielt.
Der Arzt erklärte, dass man für die belebendste Wirkung starke Kaffeesorten trinken müsse.
Sie empfahl, Milch und große Mengen Wasser im Kaffee zu meiden, um eine stärkende Wirkung zu erzielen.
Sie betonte, dass die Vorteile von Kaffee nicht nur auf die tonisierende Wirkung beschränkt seien.
Ein mäßiger Konsum dieses Getränks wirkt sich positiv auf Gehirn, Herz und Nervensystem aus.
Typischer Kaffee senkt das Risiko einer Depression und hilft im Kampf gegen Krebs, Alzheimer und Parkinson.
Autor: Elena Gutyro
