Zitrusfrüchte nach einem Glas Wein: der Hauptfehler, der Ihre Leber zerstört
Orangensaft nach einem Glas Wein – Ihr Morgen?
Der Hepatologe Samuel Lee warnt in der Zeitschrift Hepatology :
„Zitronensäure erhöht die Toxizität von Acetaldehyd, einem Abbauprodukt von Alkohol. Dies ist zehnmal gefährlicher für die Leber als Ethanol selbst.“
Sergey aus Kiew beschrieb den Albtraum in einem Blog:
„Nach einer Party mit Tequila und Orangensaft landete ich mit akuter Hepatitis im Krankenhaus. Die Ärzte sagten, die Leber stünde kurz vor dem Versagen."
Eine Studie von Liver International bestätigt, dass Zitrusliebhaber nach Alkoholgenuss dreimal schneller eine Fibrose entwickeln.
Eine lebensrettende Lösung: Trinken Sie vor einer Mahlzeit Wasser mit Zitrone.
Dr. Joseph Mercola erklärt in Fat for Fuel :
„Zitronensäure aktiviert die Leberenzyme und bereitet sie auf die Entgiftung vor.“
Rezept der Ernährungsberaterin Natalie Makovskaya : Trinken Sie 30 Minuten vor dem Alkoholkonsum ein Glas Wasser mit 1 TL. Apfelessig und eine Zitronenscheibe.
